四类人不宜吃黑芝麻
肥胖、高脂人群
芝麻的脂肪含量和热量都很高，本身体重超标、想减肥或者血脂异常的人要少吃。
火气比较重的人
有肝阳上亢、口舌生疮、牙龈肿痛等症状的患者通常内火较重，如果继续吃容易加重上火症状。
慢性肠炎腹泻的患者
黑芝麻油脂多，能润滑肠道，若本身就有肠炎、经常拉肚子的患者，再吃黑芝麻会加重病情。
服用特殊药物
芝麻中含有一种物质——酪胺，可能引发偏头痛；另外，酪胺会与单胺氧化酶抑制剂、用于治疗帕金森病的药物以及一些抗生素相互作用，诱发副作用。
所以如果患有偏头痛或正在服用这些药物中的任何一种，最好慎吃黑芝麻。
